Диета Инны Воловичевой

Диета участницы популярного телешоу ДОМ 2 Инны Воловичевой поразила всю страну. Интересно узнать, в чем основной секрет ее диеты, как же всетаки похудела Инна…

 

 

 

Девушки, те кто борется с лишним весом — специально для вас в этом видео я расскажу, как правильно и быстро можно похудеть!



Поверьте, я знаю, как нелегко скинуть вес, но это возможно. Похудеть – это счастье! Когда-то я говорила: «Меня все будут любить такой, какая я есть», на самом деле я понимала, что с лишним весом надо бороться. Каждая полная женщина знает, что не всякий мужчина ее захочет. А для девушки – большая трагедия, если она не может состояться как мать, жена, сексуальный партнер.

Я перепробовала разные диеты, одно время я считала идеальной для себя кремлевскую диету. Но хочу предупредить сразу, что сидеть на многих популярных диетах долго нельзя – могут начаться проблемы со здоровьем. Углеводы нужны организму, без них даже мозг хуже работает. Я несколько раз срывалась с кремлевской диеты, бывали моменты, когда я придерживалась главного принципа всех диет – «не жрать!».
И особенно – «не жрать на ночь!». Получалось, но, к сожалению, не всегда. Благодаря этому, вес то прибавлялся (в моменты срывов), то уходил (когда не ела по нескольку дней). Я прочитала множество литературы и нашла работы ведущих российских экспертов-диетологов, по ним я и составила диету, которой теперь придерживаюсь.

Самое смешное, что я даже не почувствовала что в чем то себе отказываю, ела практически все! В одно время даже перестала верить что у меня из этого что то выйдет. Но, к моему удивлению, уже через 7 дней результат был ошеломляющий! Я потеряла — 5 кг, и это всего лишь за неделю! Диета сработала, по прошествии месяца мне пришлось обновлять свой гардероб! Результат — 20 кг! Моему счастью не было предела, все чаще проходя мимо зеркала я останавливалась, чтобы посмотреться! Так прошло два месяца, за это время я с легкостью сбросила — 45 кг!

Красивая Инна))

Share Button

Random Posts